睡眠失調:是指睡眠量、睡眠時間、睡眠質量的失調。
單純性失眠----睡眠開始或保持困難
單純性嗜睡----過度困倦、表現為過長的睡眠時間或日間睡眠
嗜睡發作----日間出現的無法阻止的睡眠發作,伴隨有短暫的肌肉控制喪失(猝倒)
呼吸相關睡眠障礙----導致過度困倦或失眠的睡眠干擾,由睡眠相關的呼吸困難造成
晝夜生理節律睡眠障礙(作息周期障礙)-----由于環境所要求的作息時間與個人生理作息模式有所沖突,導致的過度困倦或失眠,長期或反復的睡眠干擾
睡眠異常:是指睡眠中突發的從睡眠到蘇醒的轉換。
夢魘障礙(睡夢 焦慮障礙)----經常性蘇醒,醒來后能詳細記起極度可怕的噩夢,通常包括生存、安全或自尊方面的威脅。這種蘇醒一般發生在睡眠后半段
睡驚障礙----重復發生驚醒,通常發生在主要睡眠期的前1/3,且經常伴隨驚恐尖叫
睡行障礙----經常出現睡眠中從床上起來并四處走動的情況,通常在主要睡眠期的前1/3出現