一般的飲食障礙指的是厭食癥和暴食癥，另外還有異食癥、嬰兒反芻癥及其它非特定飲食障礙。飲食障礙通常與心理困擾有關。
常見的睡眠障礙有失眠、夢魘、淺睡多夢等，引發的原因有多種，有生理引發的、心理引發的、神經癥引發的、藥物引發的……等等。不同的睡眠障礙，最終都能導致人們心理上的困擾。
琴心敘心理咨詢師擅長解決飲食障礙、睡眠障礙相關的心理問題，如果您有飲食睡眠上的障礙，可以聯系我們了解咨詢。
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