激活“夸夸”系統(tǒng)，鞏固婚姻“根基” | 幸福的婚姻#3
發(fā)布時(shí)間：2021-02-04
鞏固婚姻根基：喜愛和贊美伴侶
有一對年輕夫妻，男人是兒科醫(yī)生，雖然話不多，但卻為人熱情、幽默有魅力，在醫(yī)院對人和氣，備受歡迎。他也是個(gè)工作狂，一周至少有三天加班。他不知道自己孩子玩伴的名字，不知道家里養(yǎng)的狗的名字，家里的所有事情他都要求助妻子……他甚至對妻子很冷漠，兩個(gè)人相處時(shí)間很少，妻子向他示好，他卻表現(xiàn)的不耐煩。
咨詢師讓兩個(gè)人回憶他們的早年生活，談?wù)撟约旱谝淮渭s會是什么樣子，當(dāng)時(shí)是什么感受，以及后來如何在一起的。咨詢師發(fā)現(xiàn)，在談?wù)摰倪^程中兩個(gè)人笑容滿面，男人講述自己第一次約會時(shí)的緊張心情，認(rèn)為女人有很多很好的品質(zhì)，以及為了贏取女人的芳心所做的努力和計(jì)劃。這些事情女人從來都不知道，當(dāng)她聽到之后有點(diǎn)喜氣洋洋。
通過這些反應(yīng)，咨詢師發(fā)現(xiàn)了他們的婚姻能夠挽救的契機(jī)——“喜愛和贊美系統(tǒng)”，它指的是夫妻雙方各自都保留了一些最基本的感覺，覺得對方值得尊敬、敬佩甚至喜愛。兩個(gè)人雖然爭吵，但是始終認(rèn)為對方身上有值得喜愛和欣賞的品質(zhì)，那么爭吵就不會讓他們走向婚姻的破裂。否則，如果雙方只剩下鄙視，那么基本上關(guān)系也就走到了盡頭。
測試題目
以下 20道題，可以測試你們喜愛和贊美系統(tǒng)夠不夠堅(jiān)固（如果回答“是”，則記1分）：
1.我可以很容易地列出配偶最讓我佩服的三件事。
2.當(dāng)我們分開的時(shí)候,我常常思念著我的配偶
3.我常常能找到一些方法來告訴配偶“我愛你”。
4.我常常滿懷深情地?fù)嵛炕蛴H吻配偶。
5.我的配偶真的很尊敬我。
6.在我們的夫妻關(guān)系中,我感到被人愛、被人關(guān)心。
7.我覺得自己被配偶接受并喜愛著。
8.我的配偶覺得我既性感又迷人。
9.配偶讓我感到性興奮。
11.浪漫無疑仍是我們夫妻關(guān)系的一部分。
12.我真的為配偶感到驕傲。
13.我的配偶真的欣賞我的成就和才能。
14.我可以很容易地告訴你我為什么同現(xiàn)在的配偶結(jié)婚。
15.如果我有機(jī)會重新來過,我還會跟同一個(gè)人結(jié)婚。
16.沒有向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛意就去睡覺,這種情況我們很少有。
17.當(dāng)我進(jìn)屋時(shí),配偶很高興看到我。
18.配偶欣賞我在婚姻生活中所做的事情。
19.大體上來說,我的配偶很喜歡我的性格。
20.我們對性生活感到大致滿意。
測試結(jié)果
10分或10分以上：表示你的婚姻很牢固。因?yàn)槟愀叨戎匾晫Ψ剑陀辛艘粋€(gè)保護(hù)你們夫妻關(guān)系不被任何你們之間的消極事情壓倒的屏障。戀愛中的人會高度重視對方，這對你來說似乎非常明顯，但是，隨著時(shí)間的推移，夫妻們會忘記他們彼此對對方的喜愛與贊美。記住，這種喜愛與贊美是一件值得珍惜的禮物。
10分以下：表明你的婚姻在這個(gè)方面還有待改善。不要為低分感到泄氣，有許多這樣的夫妻，他們的喜愛與贊美系統(tǒng)并沒有完全死亡，而是埋藏在層層的消極事件、受傷的情感與背叛之下。通過激活深埋于地下的積極感受，你的婚姻將得到極大的改善。
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