那些彼此遠離、互不影響的婚姻,都走向了何方? | 幸福的婚姻#4
發布時間:2021-02-07
在前面幾篇文章里,我們了解了讓婚姻幸福的法則一“完善你的愛情地圖”(《完善你的愛情地圖,找到幸福和親密的秘密 | 幸福的婚姻#2》)和法則二“鞏固根基:喜愛和贊美伴侶”(《激活“夸夸”系統,鞏固婚姻“根基” | 幸福的婚姻#3》)。今天,我們再來看一下法則三“彼此靠近,而非遠離”,和法則四“允許配偶影響你”。
法則三:彼此靠近,而非遠離
“彼此靠近,而非遠離”,即:在日常生活中,伴侶雙方是互相靠近的,而非躲得遠遠的,沒有交流。
有這樣一段視頻:畫面一開始就是男主回到家,沒跟女主說一句話就把東西往沙發上一扔自顧自開始刷手機。女主開始做飯,男主從頭到尾都沒看一眼,也沒插手幫忙,等飯菜端上來,男主還是繼續邊刷手機邊吃飯,雙方幾乎沒有任何交流,突然女主問了一句:你聽到什么聲音了嗎?男主看了她一眼說:沒有啊。女主面無表情地回了一句:就是什么聲音都沒有……這個短片里描述的狀態,就是所謂的“喪偶式婚姻”,雙方對彼此很冷漠、沒有任何情感上的溝通。
幸福的夫妻在日常生活中就會彼此靠近、積極溝通,而不幸的夫妻就很欠缺。愛情電影里的轟轟烈烈才不是浪漫,生活中一點一滴的交流和陪伴才是婚姻的終極浪漫。能讓伴侶間迅速拉近關系的行為叫做“減壓談話”,主要是針對夫妻雙方事情之外的內容做談話。這是一種標準流程的談話方式,其實有一點點難,因為它可能跟你最習慣的談話方式大相徑庭,然而它的作用也是空前的,因為這種談話方式會讓你覺得備受伴侶的尊重和重視。
這種談話方式有6個要點:
1、 伴侶間要輪流說,每個人扮演15分鐘的傾訴者。
2、不要主動提供意見。這個建議尤其男生要注意,因為男生真的好愛做判斷下定論然后迅速給建議。他們不知道有時候女生抱怨不是為了尋求建議而是希望得到理解。
3、表示你真的感興趣,這個很簡單,投入對話,及時回應,比如眼睛看著對方、點頭回應,用嗯啊之類的表示你在認真傾聽。
4、表達你的理解,讓對方知道你在共情他,比如我也這么覺得……等等。
5、要站在配偶這邊,表達一種一致對外的態度。然而男生最經常做的就是客觀評價事件,有時甚至會批評女生的做法。女生要的是一個態度。只是希望你跟她一致對外,你只要跟她一起同仇敵愾就夠了。千萬別對著干,否則會搞得不歡而散。
6、 表達愛慕之情,記得多些肢體的接觸,比如用手拍拍伴侶的肩膀啊,擁抱啊,這些動作都會讓另一半覺得親近。
現在的生活節奏這么快,每個人都在趕時間,跟別人談話也都不夠投入,然而如果有人很認真的聽你講話、不做評判、與你感同身受,且一致對外,你在這場談話中感受到了尊重、重視和關心,這些體會和感受都會將你們的關系拉得更近。
法則四:允許配偶影響你
“允許配偶影響你”,或者可以說“尊重伴侶的建議”。這個法則可能大多數是針對男性而言的。因為一些生物學和社會學的原因,相比男性,女性更善于共情和傾聽,而男性則更不愿意被他人影響。
在婚姻中,如果男性不愿被妻子影響,不愿聽從妻子的建議,那么他們的婚姻走向失敗的概率是婚姻中愿意被影響的夫妻的4倍。畢竟尊重妻子,愿意聽妻子建議的男人,在前3條法則上也會很積極主動去完成。
在這里想提醒各位女性,在找另一半的時候,對方是否大男子主義,是否會仔細傾聽并考慮你的意見,是很重要的一個擇偶標準哦。