青春期父母的“痛苦”，或許是孩子在告訴你自己有多“痛苦” | 讀懂青春期#4
發布時間：2021-03-06
上一篇討論了青春期孩子的“武功”——心理防御機制。今天來看一下，青春期孩子共同的“心理密碼”。
孩子：進退兩難
上一篇我們講到，孩子需要有新的喜愛對象來“替代”父母在自己心目當中的位置，但并非真的要把父母“丟掉”，父母只是被孩子放在了其他重要的位置。這個結果不是一夜達成的，可能要經過四五年甚至更久的時間。
孩子靠近父母，或父母可能更想要靠近孩子，但是一旦靠近了彼此之后，孩子又會非常擔心“因為離父母太近了，我就沒有我自己了”。或者有的父母侵入性特別強，會說“我說的一定是對的”“你必須按照我說的那樣去做”，孩子可能會有“幾乎整個自我都要被毀滅”感覺。一旦靠得太近，雙方會像身上長刺的刺猬一樣，開始退回到自己的世界當中。這個逃開的動作，通常是會由孩子所發起的。孩子內心的獨白是“我還是離你遠一點，我還是要成為我自己”。
這種情況下，孩子有時候甚至會通過“讓父母感到很虐”，來實現自己的目的。有時爸爸媽媽很傷心，孩子會說特別不中聽的話，或做一些讓父母非常傷心的事，但這和把父母“殺掉”還是很不一樣的，更多是指“我要讓你還活著，能留著這口氣，因為我還是需要你的，但是我得讓你難受。”但是這個過程中，孩子讓你難受，某種程度上也是在告訴你他自己有多難受。如果爸爸媽媽能這樣想，可能就會知道，其實那一刻真正難受的人也不是只有你自己，孩子看起來有虐你的快感，但其實孩子心里也會有很多不安、不確定感和恐懼。父母會感到孩子把你推開，但是推開或被虐后，可能會發現孩子又很擔心自己真的被拋棄，也很擔心自己從此以后真的孤立無援了。
父母：不求不助，有求必應
其實，青春期孩子和父母最好的狀態是“不求不助，有求必應”，也就是說，我們需要和孩子保持一定的距離，尊重他想要形成自我的那一部分發展需求。父母如果離自己太遠，真的不要自己了，或者讓自己非常孤立無援，孩子其實也很害怕。
父母需要牢記“不求不助，有求必應”的青春期親子狀態。在整個青春期，孩子和父母之間始終處于這樣“遠離→走近→又遠離→又走近”循環往復的狀態。在這個過程中，其實誰都不好受。父母應該有新的視角去認識和看待青春期親子關系。過去，父母可能會糾結說“孩子到底喜不喜歡我”或者“我是不是哪里做錯了”。但是現在，你看到這些需求就會明白，這種遠遠近近就是孩子此時此刻的需求。在這樣關系中，父母為孩子逐漸定義出在自己未來人生中的位置與心理距離。
一個人的發展，一個人的變化，其實大部分時候都不是一夜之間達成的。父母如果希望未來孩子遵循傳統模式，比如說結婚成家，那孩子必然要完成很多心理和生理上的成長任務。青春期一方面讓孩子在生理上部分擁有結婚成家的能力。另一方面，青春期讓孩子重新定義和父母的關系，去完成“成為獨立的人”的重要發展任務。如果他沒有辦法尋找到長大成人后和父母之間的全新心理邊界的話，也意味著孩子的發展可能會經受更多的挑戰。
所以某種程度上，父母此時此刻在孩子青春期的節制也好，隱忍也罷，智慧也好，其實都是在為了孩子的長大成人做出自己應有的貢獻。所以父母務必牢記這點，盡管這個過程可能非常痛苦。很多時候，人的成長伴隨著痛苦的部分。但是痛苦之余，也可以看到孩子正發展為更完整的人，這些心理密碼都在幫助他們去實現這個目標。
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